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quinta-feira, 26 de fevereiro de 2009

Saindo da linha total...

É... a fome bateu e aí já viu... só jaquei nessa semana de carnaVAL... o carnaval para algumas pessoas é bebedeira e festa. Pra mim lanche, pizza e pipoca de arroz integral (docinho que eu amo).
Sei lá, nem dá vontade de postar aqui... não cheguei a engordar nem nada. Mas minha consciência está pesada. E quando tiro fotos, encano que minha cara está gorda... Será que estou ficando neurótica
Além de começar tudo de novo, ter força pra me manter no caminho... é preciso achar aquela motivação que se tem no começo sabe?

Só por informação... sabe uma das coisas que mais amo no mundo? Calçar chinelos com meia... é uma coisa idiota, mas quando se encara um plantão de 12 horas e vc finalmente pode colocar seu pé no chinelo querido... é tão bom. Estou meio zen nesse sentido... de valorizar essas coisas pequenas que me deixam contente ou fazem com que eu me sinta bem...

Saudade...

terça-feira, 27 de janeiro de 2009

Jacada... ao contrário?

Minha gente, anda acontecendo uma coisa muito estranha comigo. Eu tenho conseguido me controlar muito bem (acredite, isso é um fato histórico). Devido aos meus problemas na coluna e, à dor que eu não quero sentir nunca mais, a alimentação vai bem, obrigada. Só que... presta atenção nessa jacada (é jacada, pq sei que é errado): como estou de férias da faculdade, quando chego do trabalho almoço, dou um tempinho e vou dormir. Acordo sem fome e continuo deitada ou sentada aqui no computador, acabo ficando sem comer (pq estou sem fome) e vou dormir de novo (aproveitando pq as férias estão acabando, eu durmo pra caraleo).
Então, o erro é ficar sem comer por muito tempo por preguiça mesmo.... eu sei q não devo e tal, mas o q fazer quando a cama está mais "apetitosa" que a comida? O problema é que eu tenho certeza que quando bater aquela fome, vai ser aquela fome, entende?
Tirando isso, estou muito satisfeita com essa RA atual (da nutricionista), perdi quase 4Kg no mês de janeiro e minha coluna já não dói tanto. E quando minha rotina voltar ao normal, e eu levar minha marmitinha pra td quanto é canto, faça as refeições na hora e na frequencia certa.
Antes de começarem minhas aulas, eu vou postar meus horário malucos aqui...
Bem... bons sonhos pra vcs também...
bjo.