segunda-feira, 21 de março de 2016

divagações do segundo trimestre

- o lema do segundo tri (pra mim) é: quando você fica grávida de verdade
- sentir o bebê mexer na sua barriga é muito bom!! Deixa tudo muito real e prazeroso
- a barriga cresce todo dia!
- Mas no começo desse crescimento ela ficou muito estranha (confesso que no início não achava minha barriga bonita não)
- todos têm algo pra falar da sua barriga. No meu caso é que ela está muito grande
- o bebê tem sua personalidade própria: fica onde quer na sua barriga. Em cima da sua bexiga (às vezes pulando), apertando seu fígado, e no finzinho embaixo da sua costela
- o carinho do papai na barriga é o mais gostoso e também ao que o bebê mais responde 
- não tem mais cólica (ufa!) 
- Oi, fome! 
- Oi, azia! 

domingo, 21 de fevereiro de 2016

beleza de grávida

Falando de cuidados com a pele da grávida :) 

Desde o início estou prevenindo as estrias usando dois cremes (loções):

- Umiditá Gestante , Libbs: absorve bem e não tem cheiro

- Velastisa Antiestrias, Isdin: é mais fluido que o Umiditá mas também tem potência na hidratação. 

Uso um após o banho do meio do dia é outro após o banho da noite! 
Eles não são baratos, em torno de 90 reais cada um :( Compro em Farmácia/Drogaria. 
Além disso, por recomendação médica e da nutricionista, bebo bastante água. 
Até agora não apareceu nenhuma estria, CONTINUEMOS ORANDO, BRASEEL!!! 


No banho, gosto de usar o óleo de banho da Natura! Bem cheirosinho e trabalha bem com os outros dois cremes. 


No rosto, por indicação da dermato, uso diariamente protetor com cor. Desde o início tenho usado o Capital Soleil Toque Seco com cor da Vichy. Segura a oleosidade médio mas cobre bem :) substitui a base tranquilamente mas nos dias quentes rola ter que passar um pózinho. 


À noite antes de dormir, uso o Active C10 da La Roche pra prevenir rugas e manchas. Assim como os demais cremes foram indicação da minha Dermato considerando o período gravídico da pessoa. Esse aqui foi caro mas rende bem e dura bastante. Mas é meio fedido viu? Nos enjoos do primeiro tri foi meio difícil de usar toda noite. 



Existem mil dicas do que a grávida pode ou não pode. Por opção eu não estou pintando o cabelo. 

No início da gestação, quando a diferenciação celular do bebê é maior, é quando devemos ter mais cuidado. Por esta razão, procure um médico obstetra e/ou dermatologista de sua confiança para saber certinho o que pode e o que não pode, ok? 



 

sábado, 20 de fevereiro de 2016

divagações de grávida

Pensei muito se iria reativar o blog e escrever sobre a gravidez aqui. Mas senti que esse era o momento e aqui estamos baby Sam e eu :)

O texto de hoje é sobre o primeiro trimestre e foi escrito no início deste segundo tri (gravidez é dividida em trimestres e estamos no fim do segundo): 

- Os tradicionais sinais de que você está esperando menino ou menina não se aplicam a todas as mulheres
- As pessoas gostam de dar palpite e com isso aprendi a fazer cara de ovelha e sublimar 
- Aprendi que minha mãe sempre tem razão 
- O enjoo parece que nunca vai acabar. É desesperador. Porque você fica enjoada e com fome. Não faz sentido. E quando vomita NÃO melhora. 
- Grávida tem cólica. Pois é... 
- Grávida tem sonhos malucos, muito malucos! 
- Chocolate não é mais tão gostoso quanto antes. É isso é bom e ruim haha
- Do nada você se diverte mais comprando coisas para o bebê do que para você. Sério, isso é automático!  
- Quem nunca ficou grávida não te entende (com raríssimas exceções) 
- Você passa a ter medo de muita coisa. Eu tive descolamento no início e confesso que tinha medo até de me mexer muito. A única coisa que eu dizia (e continuo dizendo) é "não desgruda daí"
- Ter um marido amoroso ajuda muito. Porque o primeiro trimestre é cruel: o corpo muda, a cabeça muda, vc passa mal constantemente... Bem, isso fui eu. Com você pode ser totalmente diferente. 
- Não se sinta mal com frases do tipo "a mãe sempre sabe" sexo/posição/qualquer outra coisa. Às vezes a gente não sabe mesmo. Paciência. 
- tenho medo de amamentar. 
- Vc aprende a não julgar as outras grávidas porque, às vezes, até você pre-ci-sa de um pouquinho de coca cola e as pessoas olham feio (muitas até criticam) a grávida que toma um pouquinho de coca cola.

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2016

falta muito?


Entre os muitos apps de gravidez (sim, estou grávida) que baixei, instalei o Alô Mamãe. Trata-se de um app de mensagens diárias do bebê para a mãe (eu!). A de hoje era: 



E me dei conta que, sim, ainda falta muito! O baby Sam já se mexe, pula, dá cambalhotas, se esconde embaixo do meu fígado.... 

Outro app que gosto bastante é o Pregnancy+ 



Este tem dicas diárias, semanais, imagens, contador de contrações pra quando chegar a hora. Na versão gratuita ele vai até a semana 16, para ter acesso às outras mil (aff!) precisa pagar :( 

Parece mentira que meu último post tem menos de um ano e eu estava super triste pelas tentativas frustradas de engravidar (e/ou emagrecer). Como a vida muda em menos de um ano :) 




quarta-feira, 20 de maio de 2015

trinta e três



Os 33 são difíceis. São as escolhas pessoais que ninguem entende e as profisisonais que ninguem apóia.

Perder peso aos 33 é difícil. 

Embora voce saiba como emagrecer ou entenda fisiologia... comer x e gastar 2x. Na verdade você come -x e engorda 4x. Talvez seja hora de me conformar com o "seu rosto é tão bonito, por que você nåo emagrece um pouco?" ou ainda ser aquela que guarda as roupas na esperança de que elas ainda venham a servir. Um drama na hora de vestir-se para sair e uma sensação de importência ao ver fotos antigas. Comprar roupas novas nem pensar! Gastar o dinheiro em sapatos ou bolsa ou maquiagem ou qualquer outra coisa que aplaque aquela sensaçao que nunca passa.

Engravidar aos 33 é difícil.

Embora você saiba como se faz filhos ou entenda fisiologia... primeiro dia da menstruação mais 14 dias = o dia fértil. Só que não. Seu corpo se vinga de voce por todos os anos em que evitou a gravidez. Se vinga por voce ter esperado, por ter estudado e por ter trabalhado. Se recusa a manter as coisas conforme o programado: estudar, trabalhar, casar e ter filhos. Não. A cada mês o sonho se desfaz um pouco indo junto com a menstruação para o ralo dos sonhos. 

Mas nao tem problema. Apenas mais um sonho que se vai junto com um corpo bonito e a viagem pra Paris.

33 é muito difícil. Lembram que Jesus foi crucificado aos 33? Por que você não seria?


de ontem...



sexta-feira, 1 de maio de 2015

posso estar sentimental mas a vida é boa

Resumo de ontem: 

Café da manhã fofo
Almoço gracinha (torta integral de atum)
Trabalho (world café com os alunos)
Jantar com o marido (massa com molho bechamel feito em casa)
E baladinha com o marido e os melhores amigos do mundo!!