terça-feira, 31 de maio de 2016

dizem que a gente esquece

Pois olha.... Espero que eu esqueça mesmo!!!! 
- as dores (na barriga, na piriquita, de cabeça...)
- os enjoos (de novo!!!!)
- a azia
- o refluxo
- o desconforto
- aqueles dias que você não tem o que fazer 

Tomara que eu esqueça tudo mesmo!!!! 

quinta-feira, 5 de maio de 2016

divagações do terceiro trimestre

Ainda não acabou mas quero escrever pra não esquecer:
- entrei bem no terceiro tri: sem enjoo, com energia é uma barriga razoável. Conseguia fazer de tudo. 
- Samuel passou a se mexer muito! E era uma delícia! Reagia à minha voz, a voz do pai, músicas e ao latido dos cachorros. 
- foi no sétimo mês que a comida ficou deliciosa hahaha o famoso apetite de grávida. Tudo ficou bom! Aproveitamos muito! 
- senti saudades de drinks haha! Especialmente vinho branco bem gelado. Não bebi, claro! Mas tive vontade. Que passou, claro! :P
- as pessoas ficaram MUITO amáveis comigo. Muito mesmo! 
- fiquei mais brava
- e tivemos ajuda de uma faxineira uma vez por semana porque eu simplesmente não dava mais conta de limpar a casa. 

Conforme o terceiro tri avança você fica sem mobilidade nenhuma, a história do seu centro de gravidade mudar é verdade mesmo (eu não colocava muita fé) e realmente nos cansamos mais menos esforço.

Estamos na 34a semana:

-meus tornozelos estão ligeiramente inchados (não muito)
- tenho mais calor que antes
- desconforto pélvico: não é dor, é desconforto mesmo. Uma sensação de estiramento dos músculos e ligamentos do assoalho pélvico. 
- tenho fome mas não tenho tanto espaço para comer. 
- honestamente não tenho mais tanta disposição, tenho ficado cansada ao menos esforço 
-continuo indo ao pilates mas os exercícios mudaram 
- faço exercícios de respiração todos os dias 
- meus maiores medos são: que o Samuel nasça prematuro ou que ele fique de vez na posição sentado. 
- meu marido tem tido muita paciência comigo ❤️



sexta-feira, 29 de abril de 2016

grávida tem que aturar cada coisa....


- a cara das pessoas quando digo que não "escolhi" o tipo de parto. Sim, meu filho vai nascer do jeito que for mais seguro pra nós dois e isso só será decidido quando eu, de fato, entrar em trabalho de parto.
- a cara das pessoas quando eu falo que não "agendei" a cesárea. Sim, esperarei pelo trabalho de parto, independente do tipo de parto.
- a cara das pessoas quando digo que não comprei (nem vou comprar) "kit Berço". Não, meu filho não vai ter kit berço porque ele vai dormir no carrinho por um tempo do meu lado no meu quarto e quando for para o berço ele terá a idade em que os pediatras recomendam que você REMOVA o kit.
- a cara das pessoas quando digo que não farei/fiz enxoval em Miami/Ibitinga/São Paulo. (Aparentemente e-comece is so last season)
- a cara das pessoas quando digo que não usarei lenços umedecidos nos primeiros meses de vida do Sam.
- a cara das pessoas quando digo de que estou de 33 semanas. Elas fazem cara de tela azul do Windows.
- a cara das pessoas quando digo que 33 semanas equivale ao oitavo mês: "então logo nasce!"
- a cara das pessoas quando explico que a data prevista para nascer é junho: "você tem certeza que suas contas estão certas?"
- a cara das pessoas para a barba longa do meu marido: "ele vai cortar né?" (Na minha mente respondo: claro que vai, até porque os Vikings não tinham filhos")
- a cara das pessoas quando falam: "noooooossa mas essa blusa está apertada" (já ouviu falar em lycra?)
- a cara das pessoas quando digo que não comprei mamadeira, nem chupeta, nem aquecedor de mamadeira, nem centrífuga de papinhas, nem..... 

Como eu me sinto: 




terça-feira, 29 de março de 2016

a fita métrica

Precisamos meeeeesmo aprender a parar de "medir" as pessoas! 

Não são minhas palavras mas poderiam ser: 

"A vida toda: a bunda não é grande o suficiente, a barriga não é chapada o suficiente, o cabelo não é liso o suficiente, a perna não é fina o suficiente, a pele não é bronzeada o suficiente… Tem gente que parece que já te olha com a fita métrica na mão! É uma constante pressão em um ideal de beleza inventado que esgota a gente. A novidade é que agora aparentemente minha barriga é grande demais pra uma grávida de X semanas." 


http://www.justlia.com.br/2016/03/gravida-demais/

Leiam!! 




segunda-feira, 21 de março de 2016

divagações do segundo trimestre

- o lema do segundo tri (pra mim) é: quando você fica grávida de verdade
- sentir o bebê mexer na sua barriga é muito bom!! Deixa tudo muito real e prazeroso
- a barriga cresce todo dia!
- Mas no começo desse crescimento ela ficou muito estranha (confesso que no início não achava minha barriga bonita não)
- todos têm algo pra falar da sua barriga. No meu caso é que ela está muito grande
- o bebê tem sua personalidade própria: fica onde quer na sua barriga. Em cima da sua bexiga (às vezes pulando), apertando seu fígado, e no finzinho embaixo da sua costela
- o carinho do papai na barriga é o mais gostoso e também ao que o bebê mais responde 
- não tem mais cólica (ufa!) 
- Oi, fome! 
- Oi, azia! 

domingo, 21 de fevereiro de 2016

beleza de grávida

Falando de cuidados com a pele da grávida :) 

Desde o início estou prevenindo as estrias usando dois cremes (loções):

- Umiditá Gestante , Libbs: absorve bem e não tem cheiro

- Velastisa Antiestrias, Isdin: é mais fluido que o Umiditá mas também tem potência na hidratação. 

Uso um após o banho do meio do dia é outro após o banho da noite! 
Eles não são baratos, em torno de 90 reais cada um :( Compro em Farmácia/Drogaria. 
Além disso, por recomendação médica e da nutricionista, bebo bastante água. 
Até agora não apareceu nenhuma estria, CONTINUEMOS ORANDO, BRASEEL!!! 


No banho, gosto de usar o óleo de banho da Natura! Bem cheirosinho e trabalha bem com os outros dois cremes. 


No rosto, por indicação da dermato, uso diariamente protetor com cor. Desde o início tenho usado o Capital Soleil Toque Seco com cor da Vichy. Segura a oleosidade médio mas cobre bem :) substitui a base tranquilamente mas nos dias quentes rola ter que passar um pózinho. 


À noite antes de dormir, uso o Active C10 da La Roche pra prevenir rugas e manchas. Assim como os demais cremes foram indicação da minha Dermato considerando o período gravídico da pessoa. Esse aqui foi caro mas rende bem e dura bastante. Mas é meio fedido viu? Nos enjoos do primeiro tri foi meio difícil de usar toda noite. 



Existem mil dicas do que a grávida pode ou não pode. Por opção eu não estou pintando o cabelo. 

No início da gestação, quando a diferenciação celular do bebê é maior, é quando devemos ter mais cuidado. Por esta razão, procure um médico obstetra e/ou dermatologista de sua confiança para saber certinho o que pode e o que não pode, ok? 



 

sábado, 20 de fevereiro de 2016

divagações de grávida

Pensei muito se iria reativar o blog e escrever sobre a gravidez aqui. Mas senti que esse era o momento e aqui estamos baby Sam e eu :)

O texto de hoje é sobre o primeiro trimestre e foi escrito no início deste segundo tri (gravidez é dividida em trimestres e estamos no fim do segundo): 

- Os tradicionais sinais de que você está esperando menino ou menina não se aplicam a todas as mulheres
- As pessoas gostam de dar palpite e com isso aprendi a fazer cara de ovelha e sublimar 
- Aprendi que minha mãe sempre tem razão 
- O enjoo parece que nunca vai acabar. É desesperador. Porque você fica enjoada e com fome. Não faz sentido. E quando vomita NÃO melhora. 
- Grávida tem cólica. Pois é... 
- Grávida tem sonhos malucos, muito malucos! 
- Chocolate não é mais tão gostoso quanto antes. É isso é bom e ruim haha
- Do nada você se diverte mais comprando coisas para o bebê do que para você. Sério, isso é automático!  
- Quem nunca ficou grávida não te entende (com raríssimas exceções) 
- Você passa a ter medo de muita coisa. Eu tive descolamento no início e confesso que tinha medo até de me mexer muito. A única coisa que eu dizia (e continuo dizendo) é "não desgruda daí"
- Ter um marido amoroso ajuda muito. Porque o primeiro trimestre é cruel: o corpo muda, a cabeça muda, vc passa mal constantemente... Bem, isso fui eu. Com você pode ser totalmente diferente. 
- Não se sinta mal com frases do tipo "a mãe sempre sabe" sexo/posição/qualquer outra coisa. Às vezes a gente não sabe mesmo. Paciência. 
- tenho medo de amamentar. 
- Vc aprende a não julgar as outras grávidas porque, às vezes, até você pre-ci-sa de um pouquinho de coca cola e as pessoas olham feio (muitas até criticam) a grávida que toma um pouquinho de coca cola.

sexta-feira, 19 de fevereiro de 2016

falta muito?


Entre os muitos apps de gravidez (sim, estou grávida) que baixei, instalei o Alô Mamãe. Trata-se de um app de mensagens diárias do bebê para a mãe (eu!). A de hoje era: 



E me dei conta que, sim, ainda falta muito! O baby Sam já se mexe, pula, dá cambalhotas, se esconde embaixo do meu fígado.... 

Outro app que gosto bastante é o Pregnancy+ 



Este tem dicas diárias, semanais, imagens, contador de contrações pra quando chegar a hora. Na versão gratuita ele vai até a semana 16, para ter acesso às outras mil (aff!) precisa pagar :( 

Parece mentira que meu último post tem menos de um ano e eu estava super triste pelas tentativas frustradas de engravidar (e/ou emagrecer). Como a vida muda em menos de um ano :)