{dieta} consulta com a nutri

Ontem foi minha primeira consulta com a nutri. Ela me disse que o peso esta bom (62,8kg) mas que o percentual de gordura está alto (33%).

Ela fez ainda várias perguntas sobre meus hábitos alimentares. E ficou combinado que ela me enviaria o meu cardápio na próxima terça. Tirou as medidas de todo o corpo com aquele adipômetro e uma fita métrica.

Estou animada, embora resistir aos doces e às gordices é muito difícil :)

Vamos aguardar!!

{resenha} Cetaphil

Minha pele do rosto é mista-oleosa, ironicamente, a pele do meu corpo é seca.

Minha Fisioterapeuta me indicou o Cetaphil, creme para pele seca e sensível.
Comprei o potão porque, oi, eu sou exagerada.

Ele tem na composição lanolina e óleo de amêndoas (que puro, eu não posso usar). A hidratação é potente e ele não tem cheiro.

Super emoliente mas sem ser oleoso. Gosto de passar no corpo todo antes de dormir, mas nao é um creme para todo dia porque ele não é absorvido imediatamente. Mas eu gosto de hidratação super-mega-power!!

Ele tem dois pontos negativos: rende pouco e o preço! R$130,00 dilmas o pote de 450g aqui no Brasil ninguém merece né??? Sugiro que você peça pra algum amigo que vá viajar ;)

novas dinâmicas

Adoro o blog e nao quero abandona-lo. Mas está mais difícil postar coisas inspiradoras e, quando tenho inspiração, estou longe do PC.
Vamos fazer o seguinte? Baixei um aplicativo do blogger e vou tentar postar direto do celular.
Vocês me contam se estão gostando?

Ali baixo deixo como inspiração de segunda: fotos dos gatinhos da minha mãe, pingentes de farmacêutico e uma frase que me fez pensar!