Saindo da linha total...

É... a fome bateu e aí já viu... só jaquei nessa semana de carnaVAL... o carnaval para algumas pessoas é bebedeira e festa. Pra mim lanche, pizza e pipoca de arroz integral (docinho que eu amo).
Sei lá, nem dá vontade de postar aqui... não cheguei a engordar nem nada. Mas minha consciência está pesada. E quando tiro fotos, encano que minha cara está gorda... Será que estou ficando neurótica
Além de começar tudo de novo, ter força pra me manter no caminho... é preciso achar aquela motivação que se tem no começo sabe?

Só por informação... sabe uma das coisas que mais amo no mundo? Calçar chinelos com meia... é uma coisa idiota, mas quando se encara um plantão de 12 horas e vc finalmente pode colocar seu pé no chinelo querido... é tão bom. Estou meio zen nesse sentido... de valorizar essas coisas pequenas que me deixam contente ou fazem com que eu me sinta bem...

Saudade...

Nove anossss

Pois é pessoas, amanhã eu e namo completamos 9 anos de namoro não pergunte quando vou casar porque eu também não sei . No mais tudo tranquilo, comi um chocolatinho hoje (porque ninguém é de ferro). E estou comendo arroz integral agora, depois eu conto como estou me sentindo pra vcs
A correria continua (plantão noturno+faculdade integral). E estou triste também, ontem me despedi da minha amiga que pediu transferência pra outra faculdade...

bjos

A bolacha do demo

Com essa RA eu aprendi várias coisas... e foi a primeira vez que perdi peso "de verdade". Mas aí a gente faz alguma coisa errada e põe tudo a perder. Acho que todo mundo passa por isso, né?
Mas dessa vez eu sei qual é o meu erro. É tudo culpa da maxi goiabinha... sim eu comprei a maldita bolachinha do demo (pra comer esporadicamente) e suas 90 calorias que ficam gritando meu nome (sim, eu escuto a comida falar comigo #prontofalei) toda vez que estou em casa. Eu não posso mais cair nesse tipo de armadilha (no mês passado foi a barrinha de cereal). Já aprendi que se não como doces não tenho vontade e nem penso muito neles (parece mentira né?), mas se eu como um eu quero outro, e mais outro... e lá vem a compulsão me atormentar de novo. Quando estudei bioquímica (vou explicar bem simples), minha professora falou que se vc come algo muito doce sua produção de insulina é muito elevada e aí ela transporta toda glicose para os tecidos muito rápido e vc faz uma espécie de hipoglicemia, pq sua glicemia (taxa de glicose no sangue) caiu muito rápido...
Acho que é por isso que se como direitinho não tenho vontade de doce (por direitinho entenda carboidratos complexos e horário de gente normal)... e caí de novo no erro de usar comida como "prêmio" (já dizia meu pai que insanidade é repetir o mesmo erro esperando resultados diferentes), tenho que comer pra viver e não depositar sentimentos na comida.
Por falar em horário normal... que loucura é essa de trabalhar à noite, hein? Sério, não sei como meus pais conseguem... E eu ainda encaro 8 aulas na faculdade durante o dia...
Bem, vou contar a anedota do mingau que me lembrei esses dias. Quando eu era criança (modo souvelhamesmo on) era fissurada por mingau de cremogema (modo souvelhamesmo off), e queria comer várias pratadas todos os dias. Só que minha mãe nunca deixava, e eu ficava puta da vida com ela (desculpa aí, mãe). Ela dizia que eu iria engordar, que mingau engordava e que eu não iria querer ser gorda... e coisas desse tipo. Só que minha mãe era magra, eu também era e meu pai, mais ainda, e eu não acreditava nela. Hoje entendo o que minha mãe queria dizer. Né mãe?
Acho que algumas coisas só aprendemos com a idade, e outras não aprendemos nunca... infelizmente.

Boa noite pra quem dorme, bom plantão pra mim que ainda estou trabalhando...

PS1: Mãe, te amo!

PS2: Irmã mais nova, escuta a nossa mãe e não se entupa de comida. Perder peso aos 26 é muito mais difícil do que aos 16. E passe protetor solar todo dia e hidratante na bunda (pelo menos). Ai, se eu fosse escrever tudo que eu deveria ter feito na sua idade precisaria de um blog só pra isso... Tb te amo muito

Eu e vovó, vovó e eu

Este post é sobre um acontecimento interessante que aconteceu ontem. Uma das minhas resoluções de vida deste ano era dedicar mais atenção pra minha vó, então ontem saímos pra um bonding time. Fomos comprar uma bengala pra ela (que escolheu uma bem fashion) e fomos creuzar na americanas e na marisa... vcs não acreditam como minha avó me supreendeu... olhamos toda sorte de cremes, shampoos, maquiagem, roupas. Provamos óculos escuros gigantes, chapéus doidos e nos divertimos achando graça na "moda" atual (o que seria aquele saco que vem com as calças?). Ela me contou histórias de quando era mais jovem e saía pra ver vitrines e comprar sapatos (no tempo dela era muito moderno uma mulher pegar o carro e sair pra fazer isso), contou que meu avô não gostava que ela fosse ao dentista sozinha e que gostava de ter seu próprio dinheiro (vovó modernete já trabalhava fora).
Por uma tarde esquecemos os problemas e lembrei-me que um dia minha vó teve minha idade, as mesmas aflições e os mesmos sentimentos...
E isso me deu uma saudade enorme da minha outra vó, que também tem histórias incríveis e sabe cantar...
Coisa boa, esse negócio de vó. E coisa ruim essa tal de saudade...

Voltando com tudo!!! Ou não...

Domingão (01/02) comecei com meus plantões à noite (das 19h às 7h)... seria tranquilo, se não fosse por um pequeno detalhe: eu faço faculdade durante o dia, em período integral!!!! Sendo assim, saio do hospital de manhã e vou pra facul e fico lá o dia todo... me atracando com o sono.
As aulas recomeçaram neste dia 2 e eu toda animada (mesmo depois de 12h de trabalho) fui pra faculdade, rever meus amigos e colocar as fofocas em dia. Além de chegar lá e não ter aula, nos mudaram de sala e uma das minhas melhoras amigas pediu transferência pra outro estado... imagine o meu estado de espírito.
Então, fiquei assim: neste mês de fevereiro estarei de plantão nos dias ímpares e na faculdade o dia todo de segunda a sexta. Mas não abandonarei meu blog, que tem me ajudado muito no meu processo de emagrecimento+RA+redescobrir a vaidade!!!
Boa volta às aulas pra quem volta tb!!!
bjo.